Home

Hartelijk welkom!

Belangrijke mededeling!: vanaf 1 maart 2022 geef ik, in verband met een nieuwe uitdaging op werkgebied, geen individuele consulten meer. Mocht u in de maanden januari en februari nog een paar individuele consulten of een gewichtsscreening willen dan kan dat uiteraard. Workshops en trainingen blijf ik nog wel geven voor bedrijven en gemeentes.

Leefstijladvies “wat bij jou past”

Hoe zou het zijn dat jij:

  • je weer fitter voelt;
  • minder last hebt van energiedips en een opgeblazen gevoel/darmklachten;
  • minder last hebt van overgangsklachten;
  • lekker in je vel zit, minder stress ervaart en beter slaapt;
  • makkelijker kan bewegen & sporten;
  • een gezond gewicht hebt (met gewichtstoename of afname)?

Als ervaren gewichtsconsulent kan ik je helpen. Met een aantal consulten of een coachingtraject krijg jij weer meer grip op jouw leefstijl, jouw welbevinden en ga je stappen zetten richting jouw persoonlijke doel. Een kennismaking is gratis en vrijblijvend en aan de hand daarvan kun je bepalen of mijn werkwijze bij je past.

Burn-out coaching “jouw herstel”

Hoe mooi is het wanneer jij weer:

  • meer energie krijgt;
  • zin krijgt dingen te ondernemen;
  • jezelf terug vindt en lekkerder in je vel komt te zitten;
  • jouw werk (binnen- en/of buitens huis) kan oppakken “waar jij energie van krijgt”?

In drie fases krijg je meer grip op je leven en ga je stappen zetten naar een leven “in balans”.  Wil je weten hoe ik je kan helpen of wil je graag je verhaal kwijt? Plan dan een gratis en vrijblijvend gesprek in.

In verband met de huidige omstandigheden bied ik op dit moment naast fysieke ook online-consulten aan. Dit geldt voor zowel particulieren als bedrijven.

– Waar kan ik jou mee helpen? –